Уникальная программа « Познай себя »

12.09.2015 -18.09.2015 

Миссия - мы объединяем активный отдых с программами тренингов и арт терапии , в которых примут участие самые лучшие профессионалы своего дела: 

Руководители и организаторы проекта:

Организатор программы - Симакова Светлана Сергеевна

Психолог консультант, арт терапевт, руководитель женского клуба «АРИНА» - Переломова Ирина Дмитриевна

Сопровождающий по программе гид проводник, альпинист, член Русского географического общества - Шибзухов Казбек

Для данной программы мы выбрали район  Приэльбру́сье  — бальнеоклиматическую курортную местность в Кабардино-Балкарии, район центрального Кавказа (Северный Кавказ), ближайшие окрестности у подножия высочайшей горы Европы, седовласого патриарха Кавказских гор — Эльбруса, и горы Чегет (Азау-Гитче-Чегет-Карабаши), а также район, расположенный в верховьях реки Баксан(бассейн Терека) на высоте 1850-2000-2340 м, в 144 км от Нальчика.

Почему Приэльбрусье?

Потому что - использование пониженного содержания кислорода в Приэльбрусье на высоте 1800-2500м способствует оздоровлению людей  с проблемами заболеваний дыхательных путей, аллергией, астенией, реабилитацией после радиационных поражений. Сниженное содержание кислорода в горах увеличивает число эритроцитов в крови и количество гемоглобина к 5-8 дню пребывания в горах, что способствует не только работоспособности физической, но и умственной, что также способствует снижению синдрома хронической усталости, повышению эмоциально-волевого уровня.

В нашу программу входят тренинги и Арт - терапия, которые прекрасно сочетаются с активным отдыхом и создают пространство для запуска позитивных ресурсов, творческого потенциала, самовыражения и самопознания.  

1 - Арт - терапия (мои желания)

2 - Арт - терапия (моя реализация)

3 - Диагностика (ДДЧ)

4 - Тренинг по вопросам взаимоотношений 

         Стоимость на 1 человека 3000 руб

 

1 день. Прилет, трансфер до отеля, размещение в отеле Альпина

 

           трансфер 2200р в оба конца с ужином

размещение в отеле Альпина 6 дней с завтраком 5400 руб.

 2день. Посещение ущелья и горы « Женского счастья ». Маршрут начинается прямо от подножия Эльбруса вниз по живописному Баксанскому ущелью в пределы скалистого хребта. На уникальном подъемнике-платформе, прямо с автомобилем вы поднимитесь на верхнюю площадку.

С площадки начинается уникальный, 10-ти километровый участок горной дороги. Минуя сосновые и березовые леса, пересекая горные речушки и камнепады, дорога приводит в место удивительной красоты – широкую солнечную долину, от куда открывается великолепная панорама Главного Кавказского хребта, с вершинами Уллу-Тау и Чегет Тау-Чана.

Гора Уллу-Тау поражает своим величием и первозданной красотой. Это одно из самых чудесных и загадочных мест Кабардино-Балкарии. Первобытность горных лесов, великолепие альпийских лугов, орлиные скалы, белоснежные вершины, чистейший горный воздух, атмосфера добра, веры и радости - вот лишь небольшой список того, что ожидает приехавшего в эту сказочную местность. 

    Название "Уллу-Тау" переводится как "Великая гора".  Из поколения в поколение передаются легенды о том, что в окрестностях этой самой высокой горой ущелья Адырсу присутствует необъяснимая сила и энергетика, которая благополучно сказывается на здоровье и самочувствии людей.  

Стоимость экскурсии 2500руб. с 1 чел. По желанию обед 220р

3 день - Водопад Девечьи косы

Стоимость экскурсии  2100р.  с 1 чел. 

4 день. Ущелье и река Терскол. Арт терапия на солнечной поляне.

Подъём на гору Чегет. Посещение долины Нарзанов 1500р. с чел.

5 день.подъем до станции Кругозор, если все проходит хорошо и есть желание подняться выше, поднимаемся на ратраках до приюта "Одиннадцати"

Стоимость 2200р. с чел.

 

6 день. Маршрут начинается прямо от подножия Эльбруса вниз по живописнейшему Баксанскому ущелью в пределы скалистого хребта, к Долине желтых скал. Из долины, по крутой и каменистой горной дороге, вы подниметесь прямо на вершину высокогорного перевала, на высоту 2250 метров над уровнем моря. С перевала открывается незабываемая панорама сразу двух ущелий Центрального Кавказа.

Маршрут будет проходить вдоль мощной скалистой гряды, у подножия которой, на просторах альпийского разнотравья пасутся многочисленные стада овец, коров и лошадей. 

Остановка в долине где останавливаются парапланеристы, есть возможность полетать в тандеме с пилотом, посмотреть красивые пейзажи с высоты птичьего полета.

1500 рублей машина+1500р. полёт на пароплане= 3000р. с чел, по желанию можно заменить на экскурсию Чегенские водопады.

7 день.  Трансфер из отеля в Аэропорт 

Вылет в Москву

Общая стоимость программы 22000 руб.

 Перелёт в стоимость не входит!!! 

 

Иметь при себе :

Минимальная медицинская аптечка

Куртка немного утепленная

Кроссовки 

Спортивная форма одежды

Купальник